Выбираем дородовый бандаж
Какой дородовый бандаж лучше? Нужен ли он на самом деле? Как выбрать?
Конечно можно обойтись и без бандажа, как наши мамы и бабушки, но при этом испытывать проблемы с растяжками, а особенно болями в области поясницы. Согласно статистике боли в спине во время беременности испытывает около 80% женщин.
Поэтому у бандажа для беременных три основные задачи:
- 1) Уменьшить напряжение спинных мышц, поддерживая живот снизу.
- 2) Разгрузить поясничный отдел, обеспечивая его фиксацию.
- 3) Предупредить образование растяжек (стрий) в комплексе с ухаживающими средствами.
Различают 3 вида дородовых бандажей:
Дородовый бандаж-трусы.
Выполнен из эластичной, мягкой ткани со специальной, более плотной полоской из этой же ткани внизу живота.
Плюсы: не вызывают дискомфорт, похож на обычное бельё, удобно надевать и носить.
Минусы:
- Данная ткань не обеспечивает эффективную поддержку спинных мышц.
- По мере роста живота, поддерживающая функция становиться менее эффективной.
- Необходима ежедневная стирка.
- Отрегулировать степень прилегания невозможно.
Рекомендация: для профилактики, когда нет никаких жалоб.
Дородовый бандаж-пояс (ленточный).
эластичный пояс, фиксирующий с помощью липучек , живот снизу.
Плюсы:
- Обеспечивает эффективную поддержку и разгрузку спинных мышц.
- Хорошо поддерживает живот, способствуя нормализации положения плода, уменьшению образования растяжек.
- Легко регулируется степень прилегания.
- Хорошо фиксирует, не растягивается.
- Не требует каждодневной стирки.
- Некоторые модели можно использовать и в послеродовой период.
Минусы: их практически нет, может не так симпатичен как трусы-бандаж.
Рекомендация: женщинам, начиная со 2-3-го триместра беременности.
Бандаж-корсет дородовой.
Представлен в виде широкой ленты с жесткими вставки в области поясницы.
Плюсы и минусы аналогичны с ленточным дородовым бандажом. Не очень удобен при носке под одеждой.
Рекомендация: при заболеваниях позвоночника, многоплодной беременности.
